小虎队告别演唱会的时候，苏有朋哭成泪人，用袖子抹着泪，说话是哭腔，“不知道什么时候，我们三个还能站在一起，还能再唱《青苹果乐园》”。
说完，吴奇隆拍着他的肩，结果他哭得更凶了。
普通观众回看这一段的时候，会觉得小时候的苏有朋“可爱”“好笑”，但是当他自己在《创造营》回看的时候又没忍住眼泪，他说，“十年，有太多的东西种在心里头了”。
如果用一个词来形容小虎队的苏有朋，他自己说是“梦想成真”。
陈志朋当年形容他们三个人，说自己像明星，因为穿得很时尚，吴奇隆是“酷”，永远骑在重型摩托车上，而苏有朋，他实在找不到点，说他的头发是“释迦摩尼头”，很卷很卷。
苏有朋在三个人里面，确实是没有辨识度的。
小燕姐当年给三个人划分名字，吴奇隆是跆拳道出身，翻跟头在行，那就“霹雳虎”，陈志朋颜值出众，又会打扮，于是“小帅虎”，而苏有朋是让她最头疼的一个。
不会跳舞，唱歌一般，脸又没长开。
后来知道苏有朋的学霸身份，干脆叫他——“乖乖虎”。
然后从此以后，小虎队的所有合照里面，吴奇隆是酷，昂头，陈志朋是帅，放电，而苏有朋就是微笑大使，八颗牙齿，僵硬的脸，标准的假笑男孩。
后来上《康熙》，蔡康永问苏有朋，“你其实想叫什么虎”，苏有朋回答，“我想要小帅虎，因为我不笑的时候像东山纪之”，蔡康永接，“那你有抗拒吗”，苏有朋说，“没有，后来也就笑习惯了”。
笑，也就笑了，但学习，怎么办。
在苏有朋那个时期，就有了“学霸”人设，公司包装他，说“男团也可以兼顾学习”，于是很多小孩喜欢小虎队是被家长默许的，原因就是“苏有朋学习好”。
“学习好”说起来容易，做起来痛苦。
他在自传里写自己的压力，每天有一个噩梦缠着自己，告诉自己必须成功，“如果我没考好，路上带着小孩的妈妈们一定会指着我跟他们的孩子说，‘你看，那就是只会玩不念书的乖乖虎’”。
为了扮演“乖”，他只好逼自己。
小虎队每天都要出去采风拍摄，但是周一到周五，看不到苏有朋，他在忙着复习考大学，他的日记里有提到他的复习计划，凌晨三点都还在念国文。
因为长期缺席小虎队，公司也对苏有朋颇有微词，把他叫到办公室，关门谈话七个小时，大概的意思就是“劝退”，但苏有朋怎么可能甘心，最后给的交代是，“不再缺席活动，也会努力学习”。
但即便是这样，他还是被质疑。
有一次，苏有朋练舞到晚上十点，打车回家，他说他永远忘不了路人质问他的那句话，“你不是乖乖虎吗？怎么这么晚都还不回家”，那一刻他突然意识到，生活对他有多严厉。
也是这一次，他心里“叛逆”的火苗熊熊燃烧。
人只有在两种情况下想要“叛逆”，一是当别人一直教育你，说你应该“听话”的时候；一种是，当你努力“听话”了，别人却还是不认可你的时候。
苏有朋说他“最叛逆的一次”，应该就是大学休学，在当时传统的年代，不读书，而且是“乖乖虎”不读书是多么轰动的事情。
也如他所料，所有的头版头条都是“乖乖虎人设崩塌”，苏有朋描述当时的自己，“像过街老鼠”，不敢出门，“最红的时候，报纸用半个版来把我夸成模范，现在，用无数个版来抨击我”。
苏有朋心里当然委屈，但代价就是跌落谷底。
他上《静距离》回想当时的状态，本来是两边忙碌的状态，随着小虎队的周期也结束，突然，两边都不需要你了，心里头的那种失落感，和对未来的不知所措，想起来都很焦虑。
陈志朋也爱爆料，说他那段时间在酒吧碰到了苏有朋借酒消愁，然后两个人一起抱头痛哭。
这样的低潮持续到多久，持续到琼瑶找他拍五阿哥。
临走的时候，小燕姐请苏有朋去吃法餐，小燕姐吃不下去，舍不得苏有朋要去吃苦，但苏有朋却说，“那是他吃过最饱的一餐，因为他没有吃过这么好的餐厅”。
苏有朋没想过北京有多苦。
崔新琴去探班赵薇，就描述过当时的画面，冬天，鹅毛大雪，苏有朋和赵薇一人盖一件军大衣躺在椅子上，雪花直接往嘴巴里飘。
苏有朋这个长期生活在台湾的人，完全适应不了北京的冬天，重点是他又没车没经纪人，每天收工自己拎着大包去挤剧组的面包车，他说他靠着窗边望着漫天星星的时候就在想，“我在干嘛啊”。
但这只是开始。
拍《情深深雨蒙蒙》更恼火，因为剧组节约成本，好多室内的戏都会选在凌晨拍，拍到凌晨五点卸妆，休息半个小时，上妆，继续拍白天戏，苏有朋说他整个人都是懵的。
拍《倚天屠龙记》，古装，剃头，戴头套，大夏天整个头皮一直闷在头套里面，最后取下来，整个头皮都烂掉了，伴随着整个脸上也长满了包，贾静雯还开玩笑，说“苏有朋挺上相”，结果苏有朋一卸妆，整张脸都像毁容了。
虽然苦，但苏有朋好像还挺满意。
他拍《情定爱琴海》的时候，蔡康永惊吓，“你怎么晒这么黑！”，他开心地说，“健康呀”，又补了一句，“我很讨厌小白脸的自己”，后面这句话才是他的真心话。
比起肉体上的苦，他比较受不了是精神上的苦。
他来北京拍戏，举目无亲，重点是他又不会演戏，李静问他，“你觉得琼瑶选你是因为你的名气还是你的演技”，他摊手，“还用问吗”，他知道自己演技不好，但他很珍惜机会。
片场，没戏拍就跑导演旁边去看别人演，回家，写日记，拼命打击自己。
打击的内容大概就是他在《创造营》说的话，“小虎队没有办法成为你一辈子光环，我要成为一个全能的艺人”。
所以他有一段时间，很“痛恨”别人叫他“乖乖虎”，记者一问小虎队，他就垮脸，“不需要你提醒我”，他委屈的点在于自己努力转型，还是被打回原点，以至于后来有记者干脆乱写，“苏有朋这辈子最后悔的事就是加入小虎队”。
无奈，苏有朋在微博回应，“我只是希望报道能够看到现在我做的努力，我真的很想颠覆大家印象中那个刻板的我”。
苏有朋最大的“毛病”就是不愿意待在舒适圈，永远都要证明自己。
他要摘掉“乖乖虎”而拼命演戏，他不想被叫“五阿哥”而拼命换角色，到现在他不再演戏而做导演，他说，“演到连我自己都骗不了的时候，我就不想再重复了”。
虽然《左耳》刚递给苏有朋的时候，他是拒绝的，他觉得不可能，“我完全不懂”，但是三天后，他接了下来。
鲁豫问，“你觉得你是自信的人吗”，他说，“我是极端的人”。
和他合作的演员都说他是“最严厉的导演”，张鲁一说经常片场的人都走完了，“他一个人还留下来抠细节”，王凯也吐槽他，“细致到眼睛眨几下，往左转几下眼珠子，已经到这个地步了，就是有一点变态。”
那他自己呢，拍完《左耳》长了一圈白发。
后来上《鲁豫有约》，吴奇隆打电话过去，“他经常做一些吃力不讨好的事情，看着很心疼，但又想为他加油”，鲁豫接着问“那你觉得苏有朋这么多年最大的改变是什么”，吴奇隆说，“他越来越知道自己要什么了”。
苏有朋现在最引以为傲的一件事，是白小年，《风声》里的那个旦角，拿了百花奖最佳男配角。
李静有点不理解他，“你一个偶像为什么要演这种角色”，他的答案是，“这是我一直等的角色”，李静说，“你就是想打破我们心中的偶像”，他说，“这才是我的天性”。
有那么一瞬间，我觉得他终于找到了“自我”。
白小年得奖的时候，苏有朋发表感言——
“我不需要大家一直关注我肯定我，我只希望有那么一瞬间，就像现在，会让人觉得，啊，原来他过去二十年也挺努力的”。
我们经常说偶像“走花路”，但其实，哪里是什么“花路”，不过是一条荆棘密布的路。记者说，如果十五岁的苏有朋在你对面，你想对他说什么，他说，“美梦成真的感觉很吸引人，但那只是，故事的开头而已”。
这句话，也同样送给创造营的“偶像”们。
